Your cart is currently empty!
Tác giả: genzmocrangkhon
-

Không Có Thời Gian Tập Thể Dục? 10 Phút Một Ngày Là Đủ!
Mình từng không dành cho sức khỏe bản thân nỗi 10 phút! Mỗi ngày thức dậy là một mớ hỗn độn: công việc, học tập, deadline, các cuộc hẹn… và hàng tá lý do để “tạm hoãn” việc tập thể dục. Lúc nào cũng nghĩ: “Để mai mình tập cũng được.” Nhưng rồi “mai” cứ…
-

THỨC DẬY SỚM
Bạn đã bao giờ tự hỏi bản thân thế này chưa. “Cuộc sống của mình sẽ thay đổi thế nào nếu mình dậy sớm hơn một chút?” Đó là cách bạn dành thời gian cho chính mình, sắp xếp lại mục tiêu, định hướng, và làm chủ từng khoảnh khắc của cuộc sống. Vì Sao…
-

Dám Nhìn Nhận, Dám Thay Đổi
Mình từng nghĩ mình là người hoàn hảo, hoặc ít nhất là không cần phải thay đổi. Nhưng giờ đây, nhìn lại, mình mới thấy rõ những điều đó chỉ là ảo tưởng. Thực tế là mình đã từng rất bảo thủ. Và nếu bạn đã từng cố gắng trò chuyện hay làm việc với…
-

Tập Trung Vào Cái Có Thể
Có lần mình bị cuốn vào một cảm xúc mà nghĩ lại thấy thật lạ. Cảm giác ấy cứ lởn vởn trong đầu, như kiểu mình đang đắm chìm vào một câu chuyện chưa bắt đầu nhưng đã mơ tưởng đến hồi kết. Nhưng rồi mình nhận ra, ở độ tuổi này, điều quan trọng…
-

Có phải càng cố gắng, bạn càng thấy mình cách xa mục tiêu?
Đến tận khuya, mình vẫn chưa cảm thấy hài lòng vì những việc chưa hoàn thành. Nhưng trước tiên, mình muốn làm rõ rằng: đây không phải là một bài viết theo kiểu self-help. Sự không hài lòng đó đến từ việc mình đang đối mặt với tình trạng quá tải công việc. Mọi đầu…
